728×90 답형 하고 싶은 것이 많은 나이! 후훗. 서핑도 해보고 싶고 테니스도 곧에 칠것 이지만 라켓볼도 재밌고 세네가지 운동을 해보고 싶고 할 예측이다.
우연하게 옥내창문이다 암벽등반을 발견했으니 바로 고고! 비록 집에서 홈트를 하고 곳하지만 나름 다리 운동을 간절히 해서 완전 1자는 아니지만 나름 다리 찢기 가능하다고요.
처음으로 8시간 서서 빵을 포장하는 알바를 했을땐 돌아오는 길에 쩔뚝거렸지만 지금은 좋다고요.
근거 없는 자긍감은 어디서 오는지는 모르겠지만 도전하러 갈 다짐에 온 일일 마음이 두근두근. 마침내 나도 입성한다.
실내 암벽 등반하러~ 일일체험권이 강습 함유해서 3만원이라서 나름 합리적이다고 다짐한다.
왜냐 테니스는 날에 15만원이잖소 나는 불금에 살코기를 포기하고 운동하러 가는 여자~ 아니다.
실은 같이 불금을 보낼 사람이 없는것 이었다!
다른 사람이 글등록한 블로그를 봐서 현장에 도착했을땐 아~이런 마음 강습을 남정네 근로원이 해줄 줄 알았는데 젊디 앳된 여자분이어서 놀랬다.
또 괜히 장비빨에 욕심부리게 되면서 강사님 처럼 레깅스를 사야 되나 하는 생각부터 공부하기 전엔 앞서 책상 정돈하고 운동하기 전엔 앞서 운동복 사야 되죠? 으뜸 앞서 배워주는 것은 낙하, 떨어지는 방안!
준비되어있는 매트의 폭이 약 2 강사는 정해진 멘트와 포즈를 해석하고 있는데 이론은 이론일 뿐, 실제는 이론과 다르다고요.
강사님은 팔이 힘은 빼고 다리 힘으로 손-발-발-손 차례로 올라가라고 하는데 몸은 선천적인 소질적으로 손, 손목, 팔에 힘이 집중하게 된다.
처음이니까 초보자 코스에서 올라가라고 하니까 올라갈 만 함 나, 비록 요요 왔지만 지금도 살을 좀 뺐잖수 생각보다 대단히 힘든 건 아니네 나 올라갈수 있네 막 올라가는데 강사가 그 곳에서 떨어지는 법부터 배워보자고한다.
눼 이곳에서 떨어지라고요.
돌멩이 처럼 생긴 어린이를 홀드라고 하는데 홀드를 붙잡고 무게 중대는 아래로 향하고 다리부터 내려오라고 하는데 두려운데 아, 이것은 아닌데 살겠다고 떨어질 생각, 떨어지고 싶지 않았지만 배워야 하니 손을 놓긴 놓았다.
나, 번지점프도 잘할것 같다고 생각했는데 응, 그건 아니야 토대체력 다지는 토대단계에서 두번 이어서 매달려 보는데 이것도 뭐 대단히 오랜 시간 매달리는 것도 아닌데 몸이 확 더워지면서 땀이 난다!
흐미 눈이 커지면서 운동량 미쳤! 집에서 너튜브 보면서 운동을 해도 최소 15~20분은 움직여야 몸이 슬슬 뜨거워지는데 옥내창문이다 암벽등반은 하자마자 후끈. 오호! 이러다 한달 강습 18만원짜리 또 긁을 기세인데 토대단계에서 넘어와 벽이 경사도가 있고 난이도를 제주 한화꿈에그린 높여본다.
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